El plan dietético Herbalife incluye reemplazar dos comidas grandes con batidos y un alimento bajo en calorías, como frutas y verduras orgánicas, para lograr resultados de pérdida de peso. El plan debe durar entre 15 y 20 días; Después de eso, puedes cambiar a una dieta alta en proteínas para seguir perdiendo peso.
Los batidos de reemplazo de comidas de Herbalife ofrecen control de porciones y equilibrio nutricional mientras sacan las conjeturas del conteo de calorías, además de degustación deliciosa.
Desayuno
El desayuno es un componente integral de los planes de nutrición de Herbalife, ya que puede impulsar el metabolismo y ayudar a quemar más calorías durante todo el día, y prevenir las fluctuaciones de azúcar en la sangre que conducen a antojos de alimentos no saludables.
Un desayuno equilibrado debe incluir proteínas para proporcionar energía y mantenerte saciado; carbohidratos para mantener estable el azúcar en la sangre; y fibra para la prevención de enfermedades cardíacas y reducir el colesterol.
Comenzar bien el día con un batido de desayuno saludable de Herbalife es rápido y simple, lleno de proteínas para desarrollar masa muscular magra mientras se controla la cantidad de calorías a 220. ¡Simplemente mezcle con agua para crear un batido que aumente la energía para comenzar bien el día!
El sano batido de desayuno viene en varios sabores, como crema de plátano, café con leche, menta y chocolate y bayas de verano. ¡Además, está libre de lácteos y gluten, así como ofrece una variedad de vitaminas, minerales y extractos de hierbas!
Herbalife recomienda seguir un régimen diario que consiste en dos batidos Herbalife Fórmula 1 y tres comidas saludables de sus planes de comidas, diseñados específicamente para satisfacer sus necesidades de proteínas y calorías. Su Planificador de Comidas Herbalife permite a los usuarios seleccionar una opción adaptada específicamente a ellos, mientras que las herramientas gratuitas de Herbalife Meal Builder también existen para aquellos que buscan planes de comidas personalizados.
El plan dietético Herbalife es simple, fácil de usar, flexible y diverso, adecuado para cualquier estilo de vida. La filosofía de Herbalife Nutrition es proporcionar a su cuerpo todos los nutrientes que necesita combinando batidos ricos en proteínas con alimentos frescos nutritivos, programas que ofrecen todas las necesidades diarias en un plan conveniente.
Los batidos Herbalife Nutrition Fórmula 1 pueden ayudarle a alcanzar su meta de pérdida de peso rápidamente al reemplazar dos de sus comidas diarias (generalmente almuerzo y cena) con Herbalife Nutrition Fórmula 1.
Almuerza Almuerzo
Los batidos de reemplazo de comidas son convenientes, nutricionalmente equilibrados y eliminan las conjeturas de las calorías de contar. Además, ofrecen proteínas magras demostradas para aumentar la saciedad. Cuando se combina con una dieta saludable y baja en calorías rica en vegetales coloridos, los planes de comidas de Herbalife pueden ayudarlo a cumplir con sus objetivos de acondicionamiento físico de manera más eficiente que nunca.
Los planes de comidas son fáciles de seguir e incluyen recuentos de calorías incorporados para ayudar a planificar menús diarios. Se pueden adaptar específicamente para satisfacer las necesidades y las preferencias de estilo de vida de un individuo, al tiempo que proporcionan niveles de proteína adecuados en cada día para un funcionamiento óptimo del cuerpo.
Se ha demostrado que la proteína aumenta la termogénesis, el proceso de quema de alimentos como energía, lo que a su vez disminuye el hambre por hasta tres horas, por lo que se siente satisfecho mientras come menos alimentos.